在我们的成长过程中，常常会发现一些人小时候非常外向，活泼开朗，乐于与人交往，但随着年龄的增长，却变得越来越内向。这种现象背后的原因是多方面的，值得我们深入探讨和深思。

成长环境的变化是一个重要因素。小时候，我们生活在相对单纯和受保护的环境中，可能周围都是熟悉的人，如家人、邻居和同学，我们可以毫无顾忌地表达自己。随着年龄的增长，我们进入更广阔的社会，面临更多的竞争和压力。在复杂的社会环境中，可能会遇到各种挫折和困难，这使得我们逐渐变得谨慎和内敛，不再像小时候那样轻易地敞开心扉。

个人经历也会对性格产生深远影响。可能在成长过程中经历了一些不愉快的事情，如被欺骗、被伤害或者遭遇重大的挫折，这些经历可能会让我们对他人和世界产生怀疑和恐惧，从而选择将自己封闭起来，以避免再次受到伤害。随着年龄的增长，我们对自我的认知也在不断深化，可能会更加关注自己内心的感受和需求，而不再仅仅追求外在的热闹和社交。

社会期望和角色的转变也会带来影响。长大后，我们被期望承担更多的责任和义务，需要更加成熟和稳重地面对生活。这种社会期望可能会让我们不自觉地压抑自己的天性，表现出更加内敛和深沉的一面。而且，在不同的人生阶段，我们所扮演的角色也不同，比如从学生到职场人士的转变，这也要求我们调整自己的行为和性格。

那么，面对这种转变，我们应该如何应对呢？

我们需要认识到这是一种正常的成长现象，不要过分焦虑和自责。每个人都有自己独特的性格发展轨迹，内向并不一定是坏事。

我们可以尝试找到适合自己的社交方式和圈子。即使变得内向，也不意味着要完全与社会隔绝，可以选择与志同道合的人交往，建立深入而有意义的人际关系。

要学会关爱自己，关注自己内心的需求和感受。给自己留出足够的时间和空间，去思考、去成长。

问题 1：小时候外向长大后内向的人如何重新变得外向？

解答：可以从一些小的社交活动开始，逐渐挑战自己，提升自信心；也可以尝试学习新的技能或兴趣爱好，通过这些途径结识新的朋友，慢慢打开自己。

问题 2：内向的性格一定不利于个人发展吗？

解答：不是的，内向的人往往更善于思考和分析，在一些需要专注和深入研究的领域可能更有优势，只要能够发挥自己的长处，同样可以取得成功。

问题 3：成长环境对性格的影响是不可改变的吗？

解答：虽然成长环境对性格有很大影响，但通过后天的努力和自我成长，我们可以逐渐克服一些不良影响，塑造更积极健康的性格。

相关参考文献：

1. 性格心理学，王薇编著。

2. "The influence of early life experiences on personality development" (早期生活经历对性格发展的影响)，Journal of Personality and Social Psychology.

3. 内向者优势，马蒂·兰妮著。

4. "The changing nature of extraversion and introversion across the lifespan" (外向性和内向性在整个生命周期中的变化本质)，Developmental Psychology.

5. 儿童心理学，朱智贤著。